[C++ FLTK]Drobna pomoc

Proszę o podpowiedź jak zrobić coś takiego:

Fl_Choice = Wybór z listy (np. ćwicznia - program zna 5 ćwiczeń i wie ile każde z nich spala kalorii w ciągu minuty ćwicznia)

Fl_Input = Wpisanie czasu (np. wpiszemy 7 minut ) i klikniemy Fl_Button "Licz"

Zamysł jest taki, że po wybraniu pomki, która w minute spala ok.5 kalorii, ćwiczymy ją przez wpisane 7 minut i na Fl_Output wyświetli się "Spaliłeś kalorii: 35"

Poniżej wrzucam fragment kodu, w którym ma się wszystko dziać:

void Silnik::spalone_kalorie(Fl_Widget*o, void* z){
int a = (int)z;
std::string b;
double swcw; //spalone klaorie w minucie cwiczen
double ile_czasu;
//nie jestem pewny czy dobrze sie z to zabieram
if (a == 1){ b = "Pompki"; swcw = 7; }
if (a == 2){ b = "Brzuszki"; swcw = 6.5; }
if (a == 3){ b = "Przysiady"; swcw = 5; }
if (a == 4){ b = "Jogging"; swcw = 9; }
if (a == 5){ b = "Plywanie"; swcw = 7.8; }
/*przeliczanie wprowadzonych danych. Mysle o czyms w stylu swcw(pobrane z wybranego cwiczenia)*ile_czasu=value("")*/
}

A tu jest kod z choicem, inputem i outputem:

spalanie = new Fl_Group(10, 35, 500 - 10, 490 - 35, "Spalanie kalorii");
{
wybor_cwiczenia = new Fl_Choice(260, 100, 200, 30, "Wybierz cwiczenie z listy: ");
wybor_cwiczenia->menu(wybierz);
wybor_cwiczenia->callback(spalone_kalorie);
wybor_cwiczenia->when(FL_WHEN_RELEASE | FL_WHEN_NOT_CHANGED);
ile_czasu = new Fl_Input(260, 130, 40, 25, "Podaj czas jaki cwiczyles w minutach: ");
ile_czasu->value("1");
d1 = new Fl_Button(260, 170, 90, 25, "Licz");
d1->callback(spalone_kalorie);
out_spalone = new Fl_Output(260, 220, 90, 25, "Spaliles kalorii [kcal]: ");
out_spalone->value("");
}
spalanie->end();

Pozdrawiam!